Heb jij goede tips voor stresskippen?
Wat maakt jou rustig als je stress hebt?
Stuur jouw tip of strategie door naar info@stresskip.be. Goede tips zetten we op de site. Misschien heeft iemand anders er ook iets aan.
- Gewoon praten, praten en blijven praten. Manon, 12j
- Ik doe iets wat ik graag doe, zoals zingen. Chelsey, 11j
- Ik ga alleen zitten. Angelo, 9j
- Ik kraak mijn vingers en adem diep in en uit. Dit helpt als ik een spreekbeurt moet geven of een toets maak. Zaïd, 13j
- Als ik stress heb, begin ik overal aan te prullen en knijp mijn gommetjes fijn. Zo kan ik mijn stress een beetje kwijt. Freekje, 11j